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アーユルヴェーダ講義1 ドーシャを深く理解する
アーユルヴェーダ講義2 ドーシャ別の心理
アーユルヴェーダ講義3 エネルギー体とドーシャの関係Ⅰ
アーユルヴェーダ講義4 エネルギー体とドーシャの関係Ⅱ
アーユルヴェーダ講義5 アーユルヴェーダ的解剖生理学Ⅰ
アーユルヴェーダ講義6 アーユルヴェーダ的解剖生理学Ⅱ
アーユルヴェーダ講義7 アーユルヴェーダ的解剖生理学Ⅲ
アーユルヴェーダ講義8 心と体の健康に必要な3要素
アーユルヴェーダ講義9 リトゥチャリヤとディナチャリヤ
アーユルヴェーダ講義10 ドーシャ別の食生活
アーユルヴェーダ講義 11 ドーシャ別のヨガポーズ解説
アーユルヴェーダ講義12 ドーシャ別の瞑想解説
アーユルヴェーダ講義13 セルフアビャンガ
アーユルヴェーダ実践講習1 Vataバランス 呼吸と瞑想
アーユルヴェーダ実践講習2 Pittaバランス 呼吸と瞑想
アーユルヴェーダ実践講習3 Kaphaバランス 呼吸と瞑想
アーユルヴェーダ実践講習4 毎日続けるセルフトリートメント1
アーユルヴェーダ実践講習5 毎日続けるセルフトリートメント2
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3 トピック
特典映像1 Vataバランスを整えるキッチャリー
特典映像2 Pittaバランスを整えるキッチャリー
特典映像3 Kaphaバランスを整えるキッチャリー
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